![Как выбрать персонального тренера: инструкция для новичков Как выбрать персонального тренера: инструкция для новичков](http://metodisty.ru/user_upload/10_2021/thumbs//1635071904.png)
Образ жизни большей части людей – сидячий, поэтому организм нуждается в физической нагрузке. Многие принимают решение идти в спортзал и заниматься с тренером и правильно делают. Ведь если вы только начинаете, вам нужна правильная программа, которая принесет результат, а не навредит вам. Плюс ко всему, нужен человек, который будет направлять и контролировать правильно ли все выполняется. Именно поэ...